Hartjevol
Wil je weer in balans komen?
Belemmerende overtuigingen uit de weg ruimen?
Positief in het leven staan?
In contact komen met wie je werkelijk bent?
Ik begeleid je vanuit
Verbinding, Veerkracht, Veiligheid en Vertrouwen
Mijn werkwijze
Het begint met een intake-gesprek.
Ik luister naar je hulpvraag en we kijken samen welke werkwijze het beste bij je past.
Mijn coaching is laagdrempelig, intuĆÆtief, met een luisterend oor zonder oordeel, maatwerk, lichaamsgericht en energetisch om dieper bij de kern te kunnen komen en zo sneller verbetering te kunnen ervaren.
Voor wie?
Ik begeleid kinderen of jongeren en volwassen die weer in balans willen komen met zichzelf in hoofd, hart en geest
Gezinnen die vragen hebben over opvoeden en pubergedrag.
Enkele voorbeelden van begeleiding:
Omgaan met je hoog-, gevoeligheid en dit als een kracht zien.
Je weer helemaal jezelf voelen in heel je zijn.
Niet helpende gedachten/overtuigingen omzetten in helpende gedachten.
Inzicht krijgen in je hulpvraag middels een (tafel)opstelling.
Hoe om te gaan met emoties.
Rouwverwerking.
Pestgedrag.
Je kwaliteiten ontdekken en jezelf in je kracht zetten.
Systemisch werk
Een helder middel om onbewuste belemmerende en vaak onzichtbare patronen aan het licht te brengen en ook daadwerkelijk ruimte voor verandering te creƫren.
Technieken
NLP
Uitgangspunt van NLP is dat de mens in staat is om het leven prettig te vinden en ervan te genieten. Door een gebeurtenis kan dit vermogen worden aangetast. Die gebeurtenis kan ingrijpend zijn, maar ook een ogenschijnlijk onbelangrijke, of kleine gebeurtenis of opmerking kan een groot effect hebben op ons doen, denken, handelen en gedrag.
Lichaamsgericht werk
Iedereen heeft een lichaam dat reageert op de specifieke situatie van dat moment En dat kan van persoon tot persoon heel verschillend zijn .
Met gerichte methoden en technieken kan men oefenen om weer meer in contact te komen met het eigen lichaam, en te leren luisteren naar wat het ons te vertellen heeft. Je eigen lichaam bevat een bron van kennis en wijsheid.
Voice dialogue
Voice Dialogue is een krachtige methode om mensen te begeleiden bij het beter leren kennen van hun innerlijke drijfveren en motieven. Het uiteindelijke doel is dat mensen effectiever en bewuster sturing geven aan hun eigen handelen.
Familieopstellingen
Een opstelling is een ruimtelijke visualisatie, waarmee je onbewuste patronen, rollen en dynamieken kunt onderzoeken. In een opstelling kun je inzicht krijgen en zijn antwoorden te vinden op vragen die gaan over wat je dagelijkse leven (on)bewust beĆÆnvloedt. Voor meer info klik hier
Time Line Therapy
TimeLine Therapie biedt een snelle en effectieve methode om negatieve emoties uit het verleden los te laten, beperkende overtuigingen uit het verleden te veranderen en toekomstige doelen gemakkelijker te bereiken.
Wat zeggen cliƫnten:
"Marleen, jij werkt daadwerkelijk vanuit je hart. Zonder oordeel, met compassie, humor en geduld voor mijn tempo en proces, dankbaar voor wat je voor me hebt gedaan."
Vrouw, 48 jaar.
"Ik heb al zo veel hulp gehad, dat ik een beetje sceptisch bij je begon. Nu heb ik mijn levensdoel weer voor ogen, enorm veel energie en zin om er aan te gaan werken."
Vrouw, 19 jaar.
"Ik weet niet wat je gedaan hebt maar het lijkt wel magie! Mijn angst en paniekaanvallen zijn verdwenen."
Jongenman, 17 jaar.
"Jouw adviezen heb ik echt veel aan en zijn enorm waardevol, ik kan ze goed inzetten in mijn gezin. Je technieken geven inzichten in mijn belemmerende overtuigingen."
Vrouw, 45 jaar.
"De kritische vragen van Marleen hebben mijn ogen doen openen. Je bent eerlijk, een dosis humor, geduld voor mijn proces. Je werkt vanuit je hart."
Man, 49 jaar.