Jongeren coaching

Soms lukt het even niet..

En dat is helemaal niet erg. Samen gaan we kijken wat er aan de hand is en wat jij nodig hebt zodat jij je weer fijner en blijer voelt.
Je kunt bijvoorbeeld last hebben van (faal) angst, onzekerheid, hooggevoeligheid, pestgedrag, de thuissituatie, op school leerproblemen hebben of niet lekker in je vel zitten.

Aandacht

Hartjevol biedt jou een vertrouwde, veilige plek om even tot rust te komen. Een plek waar je één op één aandacht krijgt en op ontdekkingsreis gaat naar jezelf. Hierbij krijg je inzicht in voelen, denken en doen. Om daarmee weer grip te krijgen op jezelf en de situatie. Hartjevol is ook een plek waar ouders/verzorgers hun verhaal kunnen doen en waar zonder oordeel wordt geluisterd.

We zijn ons niet altijd bewust van onze taak als rolmodel voor de kinderen. Ik kijk graag met je mee hoe je deze taak neer kan zetten.

Jezelf zijn

Ik begeleid jou bij het beter leren kennen van jezelf, bij het uiten van emoties, bij het ontdekken van jou talenten, kwaliteiten en eigen kracht. Hierbij ga ik spelenderwijs, creatief en oplossingsgericht te werk.

Middels ontspannings-oefeningen help ik je uit hun hoofd in je lijf te gaan zitten en vanuit ontspanning helder naar je vragen te kijken en oplossingsgericht te werken. Hierbij zet ik verschillende werkvormen in zoals gesprekstechnieken, cognitieve training, brain-oefeningen, weerbaarheidstraining, systemisch werk, lichaamsgericht werk, (kinder)yoga/ontspanningstechnieken, natuurcoaching, Voice dialogue, visualisatie, rollenspel, helende verhalen, creatieve werkvormen, spel en familie-opstelling. Hiernaast bied ik ondersteuning bij het verwerken van emotionele gebeurtenissen zoals pesten, een echtscheiding of het overlijden van een dierbare.

Ouders

Jullie als ouders/verzorgers zijn een belangrijke en onmisbare schakel binnen het gezin en de ontwikkeling van jullie kind. Dat is ook de reden dat ouders/verzorgers nauw betrokken worden bij de coachingsessies.

Samen bespreken we hoe jullie het probleem van jullie kind ervaren en wat er naast de coaching kan worden gedaan om bij te dragen aan de beantwoording van de hulpvraag. Samenwerking tussen kind–ouder–begeleider staat hierbij centraal.

Ik help waar nodig oplossingen te vertalen naar derden zoals scholen, zorgcoördinatoren, betrokken leerkrachten, instanties en sta open voor begeleiden op locatie.